2026.07.15

仕事終わり、ふと空を見上げると、うっすらと赤く染まった夕暮れの空が広がっていました。この景色を見た瞬間、正直な気持ちとしては「ビール飲みてぇ!」の一言に尽きます。一日汗を流した後の一杯は、何物にも代えがたいご褒美ですよね。
とはいえ、それだけ暑さも本格的になってきたということでもあります。皆様、お変わりないでしょうか。全国ニュースを見ていても、熱中症で搬送された方の人数を毎日のように耳にする季節になりました。「自分は大丈夫」と思っていても、気づかないうちに体からは水分がどんどん失われているものです。喉の渇きを感じる前に、こまめな水分補給を心がけたいところです。
今週末は連休もありますし、せっかくのお休みを楽しく過ごすためにも、まずは健康な体があってこそだと思います。しっかり汗をかいた分は、しっかり水分と塩分で補いながら、酒も肴もほどほどに、でも心から楽しみたいですね。
暑さに負けず、無理せず、けれど夕焼けに乾杯したくなる気持ちだけは大切に。皆様も、良い連休をお迎えください。